Präventive manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist eine sehr sanfte Massage Form, die schon seit vielen Jahren im therapeutischen Bereich genutzt wird. Die Gründe für den Erfolg dieser im Trend liegenden, flächig ausgeführten Massagetechnik sind vielfältig: zum einen zeugt die Lymphdrainage durch die zarten Griffe für Entspannung und Wohlbefinden, zum anderen zeugt die gezielte Anregung des Lymphsystems für eine Steigerung der Immunabwehr. Als dritter Punkt sei noch die Verbesserung der Hautbeschaffenheit erwähnt. Tagtäglich gelangen Nährstoffe und Flüssigkeit mithilfe des Blutkreislaufs in das menschliche Gewebe. Der wesentliche Anteil jener wird auch wieder in das Blut weitergeleitet, doch ein geringer Flüssigkeitsrest setzt sich im Gewebe fest, woraufhin eine Ansammlung der sogenannten Lymphflüssigkeit zwischen den jeweiligen Zellen stattfindet.

Durch die Schöpf-, Schieb- und Pump-Griffe werden die Ansammlungen der Lymphflüssigkeit wieder zum Fließen gebracht. Das Lymphsystem kann man auch als Müllabfuhr unseres Körpers bezeichnen. Es sorgt dafür, dass alle ungesunden Stoffe wieder ausgeschwemmt werden.